Tendance positive : le skinimalisme pour une peau éclatante de santé.
Depuis 2021, une tendance skin care est en tête des pratiques beauté : Le « skinimalisme » ou le « less is more » ! Mais c’est quoi au juste ? Pourquoi faire partie du mouvement, et que pourrions-nous gagner ainsi ?
Qu’est-ce que le Skinimalisme ?
Le “skinimalisme”, associant les mots “skin” (peau) et “minimalisme”, est un terme qui est utilisé pour décrire un mouvement de simplification dans les routines de soins de la peau. Il fait référence à une approche minimaliste de la beauté, et encourage à simplifier sa routine de soins, en utilisant moins de produits et en se concentrant sur l’essentiel.
Ce concept a été popularisé en réaction à la tendance antérieure de la “routine de soins de la peau en 10 étapes”, qui a mis l’accent sur l’utilisation d’un grand nombre de produits différents pour atteindre une peau “parfaite”. Les partisans du mouvement, soutiennent que cette approche est coûteuse, prend beaucoup de temps, et peut parfois causer plus de problèmes de peau qu’elle n’en résout.
Pourquoi se convertir à cette tendance ?
Il n’est pas toujours bon, de suivre les tendances. Mais là, il s’agit d’une approche qui met d’abord l’accent sur une alimentation saine, une hydratation adéquate, une exposition limitée au soleil, et un sommeil suffisant. Mais surtout un nombre minimum de produits de qualité, plutôt que sur l’utilisation de nombreux soins coûteux et souvent inutiles. C’est également une promotion d’une relation plus saine avec sa peau et la réduction de l’obsession pour les produits de beauté.
Cela permet aussi à la peau de se reposer, de récupérer et de maintenir son équilibre naturel. En réduisant le nombre de produits utilisés, on minimise pareillement l’exposition aux ingrédients potentiellement irritants ou superflus.
Quels avantages à devenir skinimalist ?
Réduire sa routine de soins de la peau peut présenter plusieurs avantages :
Avantages sur votre peau :
Sur votre corps :
Sur votre temps et argent:
- Réduire les risques d’irritation : utiliser trop de produits différents peut irriter la peau et la rendre sensible. En simplifiant sa routine de soins de la peau, on diminue les risques d’irritation et on laisse la peau se reposer.
- Favoriser l’efficacité : en utilisant moins de produits, on peut se concentrer sur ceux qui sont les plus importants et les plus efficaces pour notre type de peau. Cela peut aider à obtenir de meilleurs résultats en moins de temps.
- Encourager une approche holistique de la santé de la peau : en réduisant sa routine de soins de la peau, on peut se concentrer sur d’autres aspects de notre santé, tels que notre alimentation, notre sommeil et notre niveau de stress, qui peuvent également avoir un impact important sur la santé de notre peau.
- Économiser du temps et de l’argent : une routine de soins de la peau simplifiée signifie moins de produits à acheter et moins de temps à consacrer à la routine. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes occupées ou qui ont un budget serré.
Notez-bien que :
Il est important de noter que réduire sa routine de soins de la peau, ne convient pas à tout le monde. Certaines personnes ont des besoins spécifiques en matière de soins de la peau, et doivent utiliser plusieurs produits pour maintenir leur peau en bonne santé. Il faut alors consulter un spécialiste, pour déterminer la meilleure routine de soins de la peau pour votre type de peau et vos besoins individuels.
Par où commencer lorsque vous adoptez une routine plus minimaliste ?
Un changement, ça se fait doucement, mais sûrement ! Ne mettez pas à la poubelle tous les produits de votre routine, mais faites un tri progressif, afin de pouvoir vraiment analyser si un produit a été bon ou mauvais pour votre peau.
Découvrez votre type de peau, et apprenez à le connaître davantage. Cela vous permettra de mieux choisir vos gammes de produits, et les étapes nécessaires à votre cas. N’hésitez pas à consulter un professionnel si vous avez des questions.
Gardez en tête que la base d’une routine simple mais complète, nécessite 3 produits : un nettoyant, une crème hydratante et un écran solaire (SPF 30 ou plus).
Une fois une nouvelle routine mise en place, oubliez les miracles instantanés. Donnez-vous le temps nécessaire pour voir les résultats de vos nouveaux produits.
Rappel important :
Le skinimalisme est aussi un appel à l’acceptation de soi et la valorisation de la beauté naturelle. Il encourage les personnes à accepter leurs imperfections et à se sentir bien dans leur peau, sans devoir masquer ou de corriger chaque petit défaut.
